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晚上睡不著,是不是神經(jīng)衰弱

女 | 26歲 2017-03-25 20:44:03 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡不著得到三點(diǎn)多,是不是因為午覺睡了一個多小時的緣故,中午睡一個多小時已經(jīng)一個多月了,但是最近一周才開始失眠的,這會不會是神經(jīng)衰弱

想得到的幫助: 需不需要專業(yè)治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙明東
趙明東 武漢九州通醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸,循環(huán)系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:25973稱贊:970
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2017-03-25 20:46:30 我要投訴

      病情分析:
      如果晚上睡眠時間不佳的話,應(yīng)該首先考慮是中午睡眠時間多了,導(dǎo)致到晚上睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      針對哪種表現(xiàn),需要及時補(bǔ)充營養(yǎng),增加身體鍛煉,白天適當(dāng)減少睡眠時間,如果晚上還不能入睡的話,可以吃一些安神健腦液,棗仁安神膠囊之類的藥物治療。

2017-03-25 20:50 ask761069311g 追問

前幾天的晚上睡不好,但白天精神還挺好,這兩天有點(diǎn)頭疼,眼睛也不舒服

2017-03-25 20:51醫(yī)生回答:

應(yīng)該避免各種不良刺激,然后用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療,情況才可能得到控制的。

2017-03-25 20:53 ask761069311g 追問

不良刺激包括哪些

2017-03-25 21:03醫(yī)生回答:

避免過度勞累疲勞,避免不良的情緒刺激等。

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-03-25 20:48:28 我要投訴

      病情分析:
      你好首先你可能不太勞累,是否白天很松弛而且體力勞動少,還有就是不要午睡,不然這樣肯定影響晚上睡覺。
      指導(dǎo)意見:
      而且長期下來是會影響睡眠,擔(dān)心導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的,所以現(xiàn)在多泡熱水腳效果很不錯,白天盡量多動動。

2017-03-25 20:52 ask761069311g 追問

最近一個月基本上一直坐著學(xué)習(xí),沒怎么運(yùn)動,這也是導(dǎo)致失眠的原因嗎

2017-03-25 20:54醫(yī)生回答:

運(yùn)動少了身體不疲乏,而且腦力都是和體力相互結(jié)合,同時盡量抽出時間來運(yùn)動,舒展一下哪怕半個小時。

李秀景
李秀景 深州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性胃腸炎,上消化道潰瘍,慢性胃炎,上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:11913稱贊:5
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2017-03-25 20:54:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況考慮是午睡時間過長引起,再就是考慮精神壓力過重引起。
      指導(dǎo)意見:
      可口服棗仁安神丸、維生素B1、健腦丸藥物治療,減輕午睡時間,睡前用熱水泡腳,減輕心理壓力,睡前不要看情節(jié)激烈的電視劇。
      
      以上是對“晚上睡不著,是不是神經(jīng)衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-03-25 21:00:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,晚上睡不著,最近一周開始失眠,考慮有植物神經(jīng)紊亂的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可服用谷維素維生素b1治療,可吃些安神補(bǔ)腦液。平時應(yīng)避免熬夜或勞累,保證充足的睡眠時間。
      

徐來衛(wèi)
徐來衛(wèi) 醫(yī)師 擅長: 外科各種疾?。òぐo,闌尾炎等),男科(性功能問 幫助網(wǎng)友:16593稱贊:346
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2017-03-25 21:01:06 我要投訴

      病情分析:
      你中午午休一個多小時已經(jīng)一個多月了,而目前睡不著覺也就是一周的時間,說明失眠與午休沒有太大的關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      這種情況屬于神經(jīng)衰弱,治療上可以服用健腦補(bǔ)腎丸、維生素b1片、谷維素等,并注意避免過度的勞累,每晚睡前溫水足浴,并避免吃辛辣及刺激的食物!
      

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-03-25 21:01:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話,失眠的現(xiàn)象,可以用具有安神作用藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見:
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-03-26 05:14:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果長時間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題,會導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      建議你用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。
      
      以上是對“晚上睡不著,是不是神經(jīng)衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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