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14歲女孩失眠,找不到失眠的原因

女 | 14歲 2017-03-19 14:36:21 5人回復 來自資陽市

健康咨詢描述: 初二上學期開始失眠,父母問我有學習壓力還是生活壓力,但是我自己感覺沒有什么壓力,大概是潛在的壓力吧,寒假一個月我堅持早睡早起,可是開學后我仍然失眠

醫(yī)生回復區(qū)

姜曉華
姜曉華 浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網友:3962
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2017-03-19 15:23:08 我要投訴

      病情分析:
      你的情況應該考慮還是有神經衰弱,一般適當應用點中藥治療。
      指導意見:
      你的情況應該避免有精神壓力,也應該適當應用點中藥安神補腦液,適當應用點針灸按摩治療。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2017-03-19 15:49:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,自感沒什么壓力,開學后依然失眠,應該是在學校有一些讓您無法深入分析的問題。
      指導意見:
      建議您放松自然,好好想一想,是學習壓力還是同學關系,只有找到問題根源,才能對癥處理,提升自己。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2017-03-19 15:21:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你初二上學期開始失眠,父母問你有學習壓力還是生活壓力,但是你自己感覺沒有什么壓力,大概是潛在的壓力吧,寒假一個月你堅持早睡早起,可是開學后你仍然失眠。你有一些輕微的焦慮癥的癥狀。
      指導意見:
      建議你馬上在家人的陪同下去當地的醫(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會根據你的實際情況給予治療的。
      
      以上是對“14歲女孩失眠,找不到失眠的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋清慧
宋清慧 朝陽縣第三人民醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 檢驗相關工作,血液分析,生化,臨床免疫等各種檢驗工 幫助網友:5932稱贊:10
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2017-03-19 15:28:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況需要放松心情,減輕壓力保證睡眠質量,同時要睡眠充足,每天至少需要睡八個小時左右。
      指導意見:
      白天可以適當運動鍛煉,晚上睡前可以喝杯溫牛奶都有助于睡眠,放松心情,調節(jié)情緒
      

陳新江
陳新江 二級心理咨詢師 擅長: 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經癥;婚姻情 幫助網友:1838稱贊:5
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2017-03-19 15:36:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是失眠,找不到原因,放假在家時,睡眠不受影響,開學后還是失眠。
      指導意見:
      綜上所述考慮你是睡眠障礙,如果自我調節(jié)效果不好,可以服用改善睡眠藥,如甜夢口服液等,沒有副作用。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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