心理咨詢，每天晚上都失眠睡不著覺，壓抑

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的以上描述考慮是精神過度緊張引起來抑郁失眠的癥狀
      指導意見：
      建議最好注意身體，平時多和家人朋友交流溝通，多參加室外活動，分散注意力，睡前泡腳，有利于睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你晚上失眠多夢，自卑沒有安全感。
      指導意見：
      失眠肯定影響自己的情緒，建議你先把失眠調(diào)理過來。可以通過藥物調(diào)理睡眠。失眠好了是不是心情就好了，如果不好建議你去醫(yī)院看看心理科看看。目前精神方面疾病主要靠藥物治療。