健康咨詢描述: 一睡覺就胡思亂想想白天的數(shù)學公式什么的,睡不著怎么辦
病情分析:
您好,您所說的現(xiàn)象是由于有過多的壓力增多有關系的防止刺激。
指導意見:
建議您要注意的是盡量的避免給自己太大的壓力,防止出現(xiàn)精神的過度緊張有好處的。
病情分析:
學習就是需要這樣才能學好的,就是把所有的這些公試全都想一下復習預習回憶一下,然后越來越熟
指導意見:
就可以從里邊找到一些關聯(lián),就會知道所有的事一脈相傳,每一個公試都是一個接一個的就像梯子一樣的相互承啟,
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