感覺(jué)自己有抑郁癥了，

      病情分析：
      你好，再自信的人也有自卑的時(shí)候，自卑是低評(píng)價(jià)的表現(xiàn)，所以具有比較和標(biāo)準(zhǔn)對(duì)象的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以不是需要治療，而是需要提升自信心。提供一個(gè)有效的方法：從你擅長(zhǎng)的事情開(kāi)始，慢慢體會(huì)成功的感覺(jué)對(duì)提升自信克服自卑很有效。

      病情分析：
      根據(jù)你的長(zhǎng)發(fā)的描述，考慮存在心理壓力大或者有個(gè)心理刺激等因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況，建議放松心情，如果自己不能調(diào)節(jié)，可以尋求正規(guī)醫(yī)院心理醫(yī)生的幫助，祝你身體健康。

      病情分析：
      你的情況是抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，但是有的人癥狀不是非常典型的，這種隱匿性抑郁癥是不容易診斷出來(lái)的。有經(jīng)驗(yàn)的精神科醫(yī)生才能診斷出來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院抗抑郁治療才行的，在他們指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等必須劑量和種類恰到好處才會(huì)見(jiàn)效。正規(guī)治療是能夠治療的。治愈后你就不會(huì)有這個(gè)感覺(jué)了積極的治療。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己有抑郁癥了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！