感覺自己好像有了抑郁癥
健康咨詢描述： 胃口很差，一天只吃一頓，有時候吃宵夜，精神恍惚恍惚，上班都不能集中注意力，時而失眠，社交十分敏感，一個細(xì)節(jié)就可以讓自己心里痛苦一整天，感覺自己很孤獨，以前喜歡玩的現(xiàn)在都不怎么喜歡玩了，心跳也很快
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根據(jù)你的描述，這種情況如果持續(xù)兩周以上，屬于心理方面的疾病了，建議你及時到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷之后對癥治療，這種情況建議你養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣，控制自己的情緒，保持心情愉快。
心理方面的疾病大概是哪些方面，大概率是抑郁癥么
如果這些癥狀持續(xù)兩周以上，就屬于抑郁癥的表現(xiàn)了
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，考慮是有抑郁癥傾向，可能和自己經(jīng)歷太多事情心理或精神有關(guān)的。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查的，確診之后在精神科專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該把壓抑心里面委屈或事情傾訴出來，緩解自己內(nèi)心壓抑，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心情，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
特別是人際交際特別敏感，可能別人根本沒有其他意思得一個動作或者一個眼神又或者是一句話，可能會因為別人這樣的表現(xiàn)而特別痛苦，特別愧疚，好像自己的錯，這樣的情況已經(jīng)保持很久了。最近開始出現(xiàn)不喜歡和別人溝通心里的話，又感覺自己自己特別自責(zé)，興趣愛好方面，還不是對所有東西失去興趣，但是去做有興趣的事情的過程中會覺得這個事情很沒意義很無聊很無趣，，但是下次還會覺得會對這個興趣愛好有興趣，但再去做的過程中又會覺得很乏味。不知道自己是怎么了，好累。
上述情況看可能是自己過于敏感多疑，有焦慮癥傾向，缺乏自信心，太在意別人的看法，
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病情分析：
你好，針對你所描述的以上癥狀來看考慮具有焦慮抑郁情緒，請問這種癥狀出現(xiàn)多長時間了？在日常的生活工作過程中是否有不順心不順意的事情發(fā)生？當(dāng)人的精神心理壓力太大的時候也會出現(xiàn)情緒的變化。
指導(dǎo)意見：
所以針對你以上癥狀建議選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查給予明確診斷，排除患有焦慮抑郁的可能性，另外自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，一日三餐要正常進(jìn)食，盡量不要吃夜宵，不要晚睡，保持正向思維正向能量。
以上是對“感覺自己好像有了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
特別是人際交際特別敏感，可能別人根本沒有其他意思得一個動作或者一個眼神又或者是一句話，可能會因為別人這樣的表現(xiàn)而特別痛苦，特別愧疚，好像自己的錯，這樣的情況已經(jīng)保持很久了。最近開始出現(xiàn)不喜歡和別人溝通心里的話，又感覺自己自己特別自責(zé)，興趣愛好方面，還不是對所有東西失去興趣，但是去做有興趣的事情的過程中會覺得這個事情很沒意義很無聊很無趣，，但是下次還會覺得會對這個興趣愛好有興趣，但再去做的過程中又會覺得很乏味。不知道自己是怎么了，好累。
這樣看來就是你的內(nèi)心太過于敏感了，太過于在意別人對自己的看法，并且做事沒有持之以恒的決心和毅力。像這種狀況是需要進(jìn)行心理調(diào)理的，正確的認(rèn)識這個問題，可在心理咨詢師的幫助下可以改變。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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