健康咨詢描述: 大概從去年開始,脖子和肩膀經常又僵又疼,要不停地轉脖子和很用力地捏肩才能減輕痛感。嚴重的時候怎么調整都不管用。沒有檢查過。
病情分析:
你好,這個情況一般是勞損,長期不注意姿勢,局部功能退化,瘀滯出現的癥狀
指導意見:
主要是加強循環(huán),促進淤堵消散,修復局部功能調養(yǎng),建議姿勢注意下,輔助艾灸調理
好的謝謝。那除了注意調整姿勢和艾灸還有什么方法嗎?比較快速直接一點的
推拿加艾灸效果就更好
病情分析:
你好,根據你的敘述這種情況常見于頸椎病所致,避免久坐,避免勞累,多休息。
指導意見:
建議口服根痛平顆粒,扶他林片治療。多觀察看看,如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。
謝謝。因為是學生,所以久坐避免不了。
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