健康咨詢描述: 睡眠不好。很少有深度睡眠,每次睡覺都做夢(mèng),躺在床上很久都睡不著??偸菒蹚?qiáng)制性數(shù)數(shù),病情大約快10年了吧,以前最早的時(shí)候有意無意愛數(shù)樓梯數(shù),現(xiàn)在更嚴(yán)重,樓梯是不數(shù)了。但睡覺時(shí),比如突然想到某一句歌詞,心里就會(huì)強(qiáng)制重復(fù),還有數(shù)數(shù),比如,數(shù)字1和2數(shù)字19,20等數(shù)字,心里就會(huì)強(qiáng)制數(shù)數(shù),腳趾和手指也會(huì)強(qiáng)制跟著有節(jié)律的動(dòng),搞的我很難受,第二天一天沒有精神,每當(dāng)我晚上睡眠不好的時(shí)候。就會(huì)加重我口吃的問題,請(qǐng)問這個(gè)問題怎么解決? 是腎虛的表現(xiàn)還是精神問題? 最近去醫(yī)院睡眠科檢查了一下。大夫讓我做一個(gè)電腦測(cè)試,說是我有輕度抑郁,給我開藥。我沒買,我感覺那醫(yī)生根本不會(huì)什么東西,全靠一臺(tái)電腦,讓我答題,開藥!
想得到的幫助: 請(qǐng)問大夫我這個(gè)如何治療。
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢(mèng),嚴(yán)重時(shí)精神不振的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,避免過度勞累,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不好多夢(mèng)等癥狀
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補(bǔ)腦,刺五加片,谷維素治療觀察看看,避免勞累情緒激動(dòng)受風(fēng)寒著涼
病情分析:
根據(jù)您的描述,除了有失眠的問題外,還伴有焦慮及強(qiáng)迫癥狀。
指導(dǎo)意見:
醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的癥狀進(jìn)行一些量表的測(cè)紙,從而判斷你所存在的出失眠以外情緒方面的問題以及判斷病情的程度。您的這些問題經(jīng)過藥物的積極治療是可以得到改善的,所以建議您積極配合醫(yī)生的檢查及治療。
以上是對(duì)“睡眠不好,做夢(mèng),中醫(yī)問題,還是西醫(yī)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過程。
指導(dǎo)意見:
可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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