男生容易緊張臉紅怎么辦怎么辦

      病情分析：
      由于你缺乏自信，因而特別注意別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，注意自己在別人面前的表現(xiàn)，以致對(duì)臉紅特別在意。
      指導(dǎo)意見：
      要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長(zhǎng)處的思維方式，反過(guò)來(lái)經(jīng)常想想自己有哪些長(zhǎng)處或優(yōu)勢(shì)，以自己的長(zhǎng)處去比別人的短處，從而逐漸改變對(duì)自己的看法
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)就是自己的心態(tài)的問(wèn)題導(dǎo)致的，和您以前的生活習(xí)慣是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)就是自己多鼓勵(lì)自己的，只要自己有了自信就沒問(wèn)題的，多去人多的地方，多表現(xiàn)自己，慢慢的就會(huì)有好處的
      

      病情分析：
      可能是性格原因，或者是生活中有負(fù)性生活事件的影響，使他產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望他培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往，經(jīng)常和熟悉的人參加一些集體性的娛樂健身活動(dòng)，擴(kuò)大交際面，接觸更多的人。希望他對(duì)自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活，也可以輔助心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“男生容易緊張臉紅怎么辦怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！