有的時候會控制不了自己，做出傷害大家的事

      病情分析：
      你好，經(jīng)常壓抑自己的情緒，會造成內(nèi)心當(dāng)中一種緊張焦慮的感覺。會影響到你的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意自我的放松，多想想開心的事，守住本心，和他人的交往要保持真誠的態(tài)度。慢慢的相信你會找到和人相處的技巧。
      

      病情分析：
      你好，你對自己的問題產(chǎn)生原因有較多思考，這說明你是個很聰明的女孩子，情緒的失控往往是壓抑的結(jié)果，不平衡的關(guān)系是難以長久的。
      指導(dǎo)意見：
      要學(xué)會尊重自己的內(nèi)心，不要過度偽裝自己，表里不如一是比較辛苦的，而且久而久之也會讓積累的負(fù)面情緒爆發(fā)出來。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這樣的情況主要還是要學(xué)會調(diào)理好自己的心情，不要想多了的
      指導(dǎo)意見：
      我個人認(rèn)為你現(xiàn)在這樣太小的話，最好是多吃有營養(yǎng)的食品，心思要有在學(xué)習(xí)上的
      
      以上是對“有的時候會控制不了自己，做出傷害大家的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！