我15歲身高1米5怎么長不高

      病情分析：
      你好，建議每天起床的時(shí)候，閉上眼睛，讓全身血液活躍起來，接著伸懶腰，如果床前后有板就使勁把頭頂床板，腳頂床板，頂3分鐘，接著起床
      指導(dǎo)意見：
      其次還是要能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運(yùn)動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。因?yàn)榍榫w的安定對長高也很重要，所以一定要做自己喜歡的運(yùn)動來增高。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，這個(gè)得看你的個(gè)人體質(zhì)問題了
      指導(dǎo)意見：
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看，沒閉合的話你再通過運(yùn)動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
      
      以上是對“我15歲身高1米5怎么長不高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,
      指導(dǎo)意見：
      吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。