健康咨詢描述: 我15歲了,身高才1米5幾,平時(shí)胃口還算挺好的,可就是光長(zhǎng)肉不怎么長(zhǎng)個(gè)子,身邊的同學(xué)以前沒(méi)我高的現(xiàn)在都漸漸的跟我差不多甚至有的比我都高了
病情分析:
女孩到了15歲,基本上青春期快過(guò)去了。另外你的身高也是受父母遺傳影響很大。
指導(dǎo)意見:
想長(zhǎng)高的可能性也還是有的,比如可以多做一些體育運(yùn)動(dòng),比如跳高跳遠(yuǎn),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),新鮮蔬菜也有助于長(zhǎng)高。
你好,很高興能為你解答問(wèn)題,身高的生長(zhǎng)發(fā)育與遺傳,運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),疾病,環(huán)境因素等諸多因素有關(guān),建議多喝牛奶,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑多做彈跳類運(yùn)動(dòng),如跳繩運(yùn)動(dòng),有助于身高生長(zhǎng)發(fā)育。
身高屬于正常偏矮,女孩身高增長(zhǎng)高峰一般在月經(jīng)初潮前,影響身高的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病。這個(gè)年齡身高增長(zhǎng)沒(méi)有停止,只是減慢了,直到骨骺閉合才會(huì)停止長(zhǎng)高,一般在18歲前后。
以上是對(duì)“我15歲了,身高才1米5幾”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您的這種情況,需要增加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,長(zhǎng)身高與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉很有關(guān)系,與睡眠及飲食結(jié)構(gòu)也有關(guān),不要熬夜,每晚21-23點(diǎn),生長(zhǎng)激素分泌最旺盛,早餐很重要,每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。
你好,身高呢,受著遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動(dòng)因素,疾病等等因素的影響。要想身體長(zhǎng)高呢,要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠,以及補(bǔ)充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。如果你對(duì)目前的身高很不滿意,那么建議你到嗯生長(zhǎng)發(fā)育科去做一個(gè)骨齡片兒的測(cè)定,看骨骺端是否閉合,如果沒(méi)有閉合,就要抓緊鍛煉,還是有生長(zhǎng)空間的。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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