我揮之不去的異常痛苦的記憶

      病情分析：
      多疑、焦慮、對(duì)任何事情都不感興趣、不愛(ài)說(shuō)話、愛(ài)發(fā)脾氣、怕見(jiàn)人，嚴(yán)重抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)悲觀絕望、自卑自責(zé)、并伴有嚴(yán)重的自殺傾向。通過(guò)您說(shuō)的癥狀是傾向于抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。
      

      病情分析：
      你好，你的小時(shí)候被人欺負(fù)了好長(zhǎng)時(shí)間，一直到現(xiàn)在這段記憶都揮之不卻，怎么忘都忘不掉。每天想起來(lái)總是吃不下飯，睡不著覺(jué)。請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦情況我初步認(rèn)為，是由于小時(shí)候受到了刺激造成的心身疾病范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      冤有頭，債有主，你現(xiàn)在如果變得強(qiáng)大了許多，就沒(méi)有人會(huì)再敢欺負(fù)你，而且你也可以找到當(dāng)年的仇人清算一下，就是怕你還沒(méi)有強(qiáng)大起來(lái)。因此，你現(xiàn)在的任務(wù)是先讓自己變得強(qiáng)大。
      

      病情分析：
      您好，很多小孩都會(huì)有那么段記憶，感覺(jué)孤獨(dú)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多主動(dòng)去交朋友，小時(shí)候大家家都是最純真的，他們的欺負(fù)其實(shí)并沒(méi)有惡意，唯有擺脫了內(nèi)心的孤獨(dú)你才會(huì)快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“我揮之不去的異常痛苦的記憶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      其實(shí)這個(gè)問(wèn)題也很簡(jiǎn)單。您開(kāi)朗一點(diǎn)大方一點(diǎn)，狗咬人一口，可人不能咬一口的道理您應(yīng)該是知道的。明白了嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、你若愛(ài)，生活哪里都可愛(ài)。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長(zhǎng)，事事可成長(zhǎng)。不是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界。既然無(wú)處可躲，不如傻樂(lè)。既然無(wú)處可逃，不如喜悅。既然沒(méi)有凈土，不如靜心。既然沒(méi)有如愿，不如釋然。
      2、加強(qiáng)日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結(jié)合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過(guò)咸過(guò)酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。
      

      病情分析：
      幼時(shí)留下的烙痕，不需要忘記。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是男子漢就要能伸能屈，既然忘記不了，就不要忘記痛苦的回憶，而要當(dāng)作動(dòng)力、當(dāng)作前進(jìn)的力量，去努力拼搏，創(chuàng)出屬于自己的一片天地。你成功了，你會(huì)感謝那些欺負(fù)你的小朋友。
      

      每次當(dāng)你想要忘記一件事情的時(shí)候，實(shí)際上等于你又在回憶。所以直接忘記一件事情是不太可能的。轉(zhuǎn)移注意力是最好的辦法，當(dāng)自己又想這件事情的時(shí)候，就去關(guān)注其他，或者說(shuō)大聲的唱歌，運(yùn)動(dòng)，小聲的背誦東西，心里默誦一些自己喜歡的東西都可以?，F(xiàn)在還是建議你，找心理咨詢師，做心理治療，把心結(jié)打開(kāi)。在醫(yī)生的幫助下，多角度的看待過(guò)去發(fā)生的事情。
      

      你好！很少有方法讓我們突然憑空的消失掉一段記憶的，建議您目前的情況是應(yīng)該正確看待那段時(shí)間的經(jīng)歷，讓這段時(shí)間的經(jīng)歷產(chǎn)生的情緒不要再影響你就可以的，你可以去心理科接受一下心理疏導(dǎo)，幫助你走出心理陰影，平時(shí)你應(yīng)該多把目光放到生活的現(xiàn)在，多找一些自己感興趣的事情做，豐富自己當(dāng)下的日常生活
      
      以上是對(duì)“我揮之不去的異常痛苦的記憶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！