強(qiáng)迫思維某個(gè)不可能的想法總是揮之不去
健康咨詢(xún)描述： 感覺(jué)特別敏感在生活中或者工作中生怕哪件事或者哪句話(huà)說(shuō)不好就得罪人小時(shí)候有點(diǎn)小怪癖比如喜歡數(shù)格子隔一個(gè)數(shù)數(shù)到頭必須是單數(shù)如果是雙數(shù)就會(huì)不開(kāi)心還有掉一個(gè)東西或者一支筆會(huì)從一數(shù)到十如果數(shù)到十還沒(méi)撿起來(lái)就覺(jué)得有很恐怖的事情發(fā)生最近總覺(jué)得會(huì)有人在偷窺我甚至有人記恨我通過(guò)某種手段在調(diào)查我隱私
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強(qiáng)迫癥是比較常見(jiàn)的精神心理疾病。臨床表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀(guān)念或者是強(qiáng)迫動(dòng)作。例如強(qiáng)迫數(shù)數(shù)，強(qiáng)迫性窮思竭慮等。是一種有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫的并存。往往伴有焦慮情緒。一般需要心理治療或者藥物治療。
比如覺(jué)得有人要對(duì)自己不利但是又覺(jué)得這個(gè)概率很低每天腦海里反復(fù)求證這個(gè)事情也算嗎
強(qiáng)迫性窮思竭慮
這個(gè)自己還能調(diào)節(jié)嗎需要去醫(yī)院精神科看看嗎
嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
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從你目前描述的這種狀況來(lái)看你所說(shuō)的數(shù)格子和必須數(shù)單數(shù)，掉一個(gè)東西數(shù)到10，沒(méi)有撿起來(lái)就會(huì)有很糟糕的事情發(fā)生這些狀況是屬于較為明顯的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。但是最近覺(jué)得有人偷窺等情況，這種狀況考慮屬于被害妄想。
比如有人想害我我總是在腦海里反復(fù)驗(yàn)證這個(gè)真實(shí)性這個(gè)也算嗎
關(guān)鍵在于到底有沒(méi)有人想要害你，這是判斷是否屬于被害妄想還是。強(qiáng)迫思維的一個(gè)關(guān)鍵。
目前沒(méi)有任何跡象只是一個(gè)一閃而過(guò)的念頭然后就揮之不去這個(gè)自己還能調(diào)節(jié)嗎要去醫(yī)院精神科看看嗎
這種情況一般來(lái)說(shuō)是需要到精神科進(jìn)一步就診干預(yù)的。
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病情分析：
根據(jù)您的描述，您存在強(qiáng)迫癥的癥狀，強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性行為。病人明知道沒(méi)必要，但控制不了，表現(xiàn)為焦慮，緊張，恐慌和擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)行藥物治療配合心理治療，效果好。平時(shí)培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)勞逸結(jié)合。作息時(shí)間要規(guī)律。
以上是對(duì)“強(qiáng)迫思維某個(gè)不可能的想法總是揮之不去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
這個(gè)自己還能調(diào)節(jié)嗎是不是要去醫(yī)院精神科看一下
嚴(yán)重不好調(diào)節(jié)，可到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科面診醫(yī)生給予認(rèn)知行為治療和藥物治療。
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