為什么我16歲才158？

      病情分析：
      你好，蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，人體生長發(fā)育越快，想要長高，則越需要補充蛋白質(zhì)，魚、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補充。
      指導(dǎo)意見：
      而且睡眠也是使人體長高的"營養(yǎng)素"。由于睡眠不僅可消除疲勞，而且在人體入睡后，生長激素分泌比平時旺盛，并且持續(xù)時間較長，有利于長高。因此養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!
      指導(dǎo)意見：
      如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

      病情分析：
      女性身高一般會長到20歲左右。
      指導(dǎo)意見：
      您好，可以先檢查一下骨骺是否愈合，如果骨骺沒有愈合，就可以長高，平時注意補充鈣元素和蛋白質(zhì)。祝您健康。
      
      以上是對“為什么我16歲才158？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！