很胖想在上高中前減下來(lái)現(xiàn)初三

      病情分析：
      從身高和體重看，是有點(diǎn)偏胖的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早餐和中餐正常的吃飯，晚餐不吃，每天保證半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，會(huì)有成效的

      病情分析：
      你好，如果你想快速減肥可以去醫(yī)院咨詢下，看一下，但并不提倡快速減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議有規(guī)律的生活，經(jīng)常鍛煉身體，不要吃過(guò)多的零食，制定一個(gè)健康的減肥方案，堅(jiān)持下來(lái)（減肥但不提倡不吃飯，可以比平常少吃些）

      病情分析：
      你好！很高興為你解答問(wèn)題！希望能幫助到你
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！你現(xiàn)在還處于生長(zhǎng)發(fā)育期建議你不要盲目減肥！以免引起你身體發(fā)育不良！
      以上是對(duì)“很胖想在上高中前減下來(lái)現(xiàn)初三”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！