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怎么在兩星期星期之內(nèi)減去20斤呢?沒有反

女 | 12歲 2013-02-22 16:21:11 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎么在兩星期星期之內(nèi)減去20斤呢?沒有反彈的那一種哦!

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2013-02-22 16:37:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣只能采取抽脂術(shù),但年齡太小。兩個星期減20斤是很不安全的,不管是節(jié)食或藥物都會引起機體問題,內(nèi)分泌問題及其他不良后果
      指導(dǎo)意見:
      快速減肥除了抽脂,是不可能不反彈的。但是,你這個年齡不建議抽脂,很不安全。建議你通過控制飲食和增加體育鍛煉來健康減肥,兩個星期減掉的一定多是身體水分,之后一喝水吃飯馬上就會使水分回來,脂肪消耗一般要在一周以上才能較看出。你可以上薄荷網(wǎng)上查一下自己的健康體重范圍,上面也有成功減肥方法和食物熱量查詢,建議你有計劃的安全的減肥,以免影響到正常生長發(fā)育和身高發(fā)育等
      

陳保國
陳保國 醫(yī)師 擅長: 牙體牙髓疾病:齲齒、楔狀缺損、牙釉質(zhì)發(fā)育不全 幫助網(wǎng)友:13731稱贊:135
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2013-02-22 16:35:01 我要投訴

      病情分析:
      不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.
      指導(dǎo)意見:
      想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
      

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