如果您兩周之后出現(xiàn)減掉有14天的這個情況的話,那你這種情況就得需要做一個進一步的檢查,確診一下身體是否出現(xiàn)了問題,所以引起的不要一次性減的過量,還是應(yīng)該適當?shù)倪@些有氧運動增強體質(zhì),需要多吃清淡飲食調(diào)理。
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