健康咨詢描述: 太愛疑神疑鬼(對自己和家人的身體狀況)怎么辦?求心理醫(yī)生開導(dǎo)
曾經(jīng)的治療情況和效果: 我從小都喜歡疑神疑鬼的,注意,是對自己和家人的身體狀況。比如前幾年的毒奶粉事件,包括酸奶喝一些牛奶也查出問題。我經(jīng)常喝xx牌酸奶(問題奶之一),就整天纏著父母帶我去醫(yī)院檢查是不是有腎結(jié)石,其實我什么癥狀都沒有。再比如有時候體育課長跑后胸口有些不適(其實是呼吸猛導(dǎo)致的肋間肌肉的正常現(xiàn)象),我就懷疑自己是不是有心臟病。吃壞了肚子,又懷疑有慢性腸胃病。有時候身體的一點小不舒服都緊張得要命,不知道這種習(xí)慣怎么改。求醫(yī)生開導(dǎo)
想得到怎樣的幫助:不知道這種習(xí)慣怎么改。求醫(yī)生開導(dǎo)
您好!你這是強迫癥的表現(xiàn),時間過久就會影響您整體的神經(jīng)系統(tǒng)建議您及時就診神經(jīng)內(nèi)科進行確診與治療。
指導(dǎo)意見:其實雖然會得病,但是人是有免疫力的,抵抗力是可以抵抗很多病菌的,所以不用擔(dān)心。
以上是對“太愛疑神疑鬼(對自己和家人的身體狀況)怎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的年齡比較小,可能自己不太自信導(dǎo)致你的精神緊張,疑神疑鬼。其實,你要放眼世界,學(xué)會在適當(dāng)?shù)臅r候釋放自己。當(dāng)人們過于對事情津津計較;過于注重小節(jié);做事過于關(guān)注做事的過程......就會出現(xiàn)你說的“疑神疑鬼”。
指導(dǎo)意見:
1.你應(yīng)該去旅游下.放松下緊張的心情。
2.多和父母交流談心。
3.好好學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
你這個是屬于青春期的現(xiàn)象,過于擔(dān)心自己的以及家人的健康問題,平時一定是缺少鍛煉。
指導(dǎo)意見:
其實你應(yīng)該換個角度想,人類從進化到現(xiàn)在,身體會出現(xiàn)很多的適應(yīng)社會的演變,同時體內(nèi)也會有很多抗體,一般不會容易生病的。
病情分析:
你好,有些時候,人就喜歡聯(lián)想,然后,就把事情往壞的方向想象,好像是越嚴(yán)重越符合邏輯。生活,避免不了一些麻煩、一些糾結(jié),看不到完美,總是有那么一些瑕疵。你想多了,你需要做的不是把事態(tài)擴大,有些事不是你能阻止的,該來的躲不掉!
指導(dǎo)意見:
調(diào)整好心態(tài),不要想東想西的,即使是想東想西,你還是無法消除對明天來臨的恐懼也好無法抹掉昨天留下的遺憾,別忘了,還有“南北”,我們能做的就是:做好今天的事,充實好今天,對于明天,我們懷滿期待,一些事情,我們不擴大,相信一切都好。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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