還容易擔心自己身體狀況

男 | 20歲 2017-09-06 12:29:26 4人回復來自上海市

健康咨詢描述：還容易擔心自己身體狀況，本來一些碰著，扎著的小傷，按理說應該沒什么事，比如被什么釘子什么扎了，也不深。蚊子咬了，怎么樣。太過去擔心了，哎，為什么這樣。感覺自己背負太大孤獨，壓力吧，出去做了點事，深感生活不易。我不想過于擔心自己身體狀況，畢竟這個年紀年輕吧，而且其實別人以為我過得很快樂，其實我知道我不容易。也累。各位醫(yī)生有何建議給我呢？

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2017-09-06 12:31:29 我要投訴

      病情分析：
      考慮心理因素引起現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，多疑，嚴重時失眠的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉(zhuǎn)。

2017-09-06 12:32 ask78499367gn 追問

那為何會過于擔心自己身體狀況呢？怕會變壞，變嚴重

2017-09-06 14:23醫(yī)生回答：

考慮心理因素引起，會有焦慮多疑的癥狀，增強自信心，可以有所好轉(zhuǎn)。

2017-09-06 14:37 ask78499367gn 追問

自己有些事情不敢拿主意，上大學之前父母包裹太好吧

2017-09-06 14:43醫(yī)生回答：

應該增強自信心，可以有所好轉(zhuǎn)。

2017-09-06 20:45 ask78499367gn 追問

謝謝醫(yī)生了

2017-09-06 21:30醫(yī)生回答：

不客氣，應該做的。

胡靈芝連云港市婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 青春期困惑，婚戀情感與性心理障礙，性偏好障礙，性身幫助網(wǎng)友：45454稱贊：7

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2017-09-06 12:34:33 我要投訴

根據(jù)你上面提供的癥狀，你的膽子特別小，你的內(nèi)心很不安全。給你一個建議吧，建議你每天，給自己?？隙ㄏ胱约?。每天找找自己身上的優(yōu)點。自信了，心就踏實了。

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2017-09-06 12:35:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，請問您這種情況多久了？平時精神壓力大嗎？發(fā)生過什么不好的事情嗎？
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的描述考慮您可能患有焦慮癥，建議您盡快到精神心理?？七M行檢查，明確病情。
      以上是對“還容易擔心自己身體狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-09-06 12:38 ask78499367gn 追問

沒有吧，就是感覺壓力大，有點過于擔心自己身體狀況，因為會磕磕碰碰，弄些小傷什么的

2017-09-06 19:35醫(yī)生回答：

學會調(diào)整好自己的心態(tài)

袁佐楠其他擅長: 擅長普通外科、男科疾病幫助網(wǎng)友：58638稱贊：541

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2017-09-07 08:55:16 我要投訴

      病情分析：
      你好。對健康有所要求，比較關注是正常的。但是過度的擔心就影響生活方面。
      指導意見：
      說明本身是壓力比較大，久了可能誘發(fā)心理問題。建議學會放松。比如說可以學習健身運動。運動本身是放松的。然后通過學習也可以增長知識。又可以轉(zhuǎn)移注意力。還可以強身健體。身體比較健康反過來一般也不會那么敏感。都是比較有利的。必要的情況下建議尋求心理幫助

2017-09-07 15:58 ask78499367gn 追問

身體狀況應該很好，只不過不時破點皮，長個小包什么之類，我就擔心這是怎么弄傷的