感覺自己疑神疑鬼。。

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況是感覺，也就是說不一定同學(xué)在偷窺你學(xué)習(xí)，你現(xiàn)在最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，考上一個好大學(xué)，其他的小事情不要去亂想，我個人認(rèn)為你說的這種情況應(yīng)該不存在，應(yīng)該是你多想了。
      

      你好！你才18歲，應(yīng)該是高中生吧，同學(xué)們都處于緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，都在為高考奮力拼搏，應(yīng)該是沒有這個閑心思來偷窺你吧。但是有可能你這段時間太過于緊張焦慮，有點幻覺了吧?？梢院透改刚f一聲，抽空去戶外郊游放松一下。
      

      你好！根據(jù)你的描述，當(dāng)你感覺到同學(xué)偷窺你時靜靜地體會覺察一下，你內(nèi)心的感受和需要是什么呢？這種偷窺狀況有其他人的驗證嗎？你倆平時關(guān)系如何？你可以和ta溝通交流一下，是否屬實？若是異性同學(xué)，也許是他暗中喜歡你呢？若你的感覺和實際不符而你又堅信不疑，也許你就需要去?？漆t(yī)院的精神心理科診斷是否是妄想，或?qū)で髮I(yè)一對一的心理咨詢。
      如果只是羨慕你向你學(xué)習(xí)，偷窺讓你不舒服，那么你就大方地讓ta看吧，解除了神秘感，也許就不看了呢。
      
      以上是對“感覺自己疑神疑鬼。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！