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工作不累也沒(méi)什么壓力每天就是比較遲睡覺(jué)

保密 | 0個(gè)月 2012-10-31 10:38:56 2人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述：工作不累也沒(méi)什么壓力每天就是比較遲睡覺(jué)早上比較早起床搞的我每天上班都是困的要死，又沒(méi)精神一直想睡覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了

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beiqi001 其他擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科、皮膚性病、風(fēng)濕骨痛、心里咨詢(xún)等幫助網(wǎng)友：3933稱(chēng)贊：317

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2012-10-31 10:41:07 我要投訴

      病情分析：
      您好，你這樣的情況是因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，減少壓力，嚴(yán)重者及時(shí)到醫(yī)院檢查并對(duì)癥治療。

2012-10-31 10:42 ask3237571891 追問(wèn)

身這種體虛弱要怎么補(bǔ)呢

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱(chēng)贊：2181

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2020-08-09 06:22:28 我要投訴

這個(gè)是跟你睡覺(jué)太晚，熬夜有關(guān)系的。這是引起了神經(jīng)衰弱，生物鐘紊亂，并且大腦供血不足。熬夜對(duì)身體不好，危害非常大，所以說(shuō)注意休息吧，不要熬夜了，不然身體就垮了，免疫力下降，容易得病。10：30點(diǎn)以后屬于小熬夜12：00以后屬于大熬夜。

工作不累也沒(méi)什么壓力每天就是比較遲睡覺(jué)

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