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工作涉及經(jīng)濟(jì)賬目,壓力較大

男 | 40歲 2018-03-14 17:37:43 8人回復(fù) 來(lái)自畢節(jié)市

健康咨詢(xún)描述: 工作涉及經(jīng)濟(jì)賬目,壓力較大;家庭最近買(mǎi)房壓力大,工作不順心。但是比較固執(zhí),作為妻子勸解通過(guò)跑步進(jìn)行紓解,朋友勸解都不接受,翻來(lái)覆去的就是壓力大,能力有限,人感覺(jué)很消極,什么都往壞處想。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-03-14 17:39:12 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況應(yīng)該是屬于一個(gè)心理障礙的臨床表現(xiàn),需要使用心里治療方法治療,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議患者到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院的心理治療科就診,使用心里治療結(jié)合藥物治療,可以用中西醫(yī)結(jié)合治療,西藥可以用抗抑郁藥物治療,
      

楊洋
楊洋 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,顱腦外傷,重癥神經(jīng)外科病人的液體,腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:12550
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2018-03-14 17:43:06 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,建議您平時(shí)應(yīng)該放松心情,壓力不要過(guò)大。是應(yīng)該多和家人以及朋友溝通,可以多去戶(hù)外散散心,平時(shí)不要想的過(guò)多。只要有家人在,什么事情都可以解決的。
      

孫彥敏
孫彥敏 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,肺炎,腹瀉,慢性鼻炎,厭食癥,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:9925稱(chēng)贊:2
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2018-03-14 17:43:32 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,是建議您可以吃點(diǎn)逍遙丸的,平時(shí)可以多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意休息,保持心情舒暢,避免勞累,避免壓力太大。
      
      以上是對(duì)“工作涉及經(jīng)濟(jì)賬目,壓力較大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2018-03-14 17:44:15 我要投訴

      那你現(xiàn)在40歲的年紀(jì)上有老下有小也要面臨著這種工作和生活中的經(jīng)濟(jì)壓力,確實(shí)是當(dāng)前困擾你們這個(gè)歲數(shù)的問(wèn)題,就像你說(shuō)的個(gè)人能力有限工作中可能沒(méi)有更多的能力去做,有沒(méi)有能力去更掙掙錢(qián),對(duì)于目前的這種壓力是確確實(shí)實(shí)存在的,你可以對(duì)當(dāng)前的壓力進(jìn)行分解處理,哪些是需要當(dāng)前需要快速處理的問(wèn)題,哪些問(wèn)題是誰(shuí)需要緩一陣的或者幾年慢慢需要完善的問(wèn)題,這樣你把輕重緩急搞清楚以后,就把你生活中的這種壓力放長(zhǎng)線了,短時(shí)間對(duì)你的壓力感會(huì)驟然消失一下,你也可以追問(wèn)我
      

秦淑娟
秦淑娟 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 房顫、房撲、房性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱(chēng)贊:4
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2018-03-14 17:45:47 我要投訴

      根據(jù)描述的情況,壓力大來(lái)源于工作和家庭雙重因素,要學(xué)會(huì)調(diào)整自己,可以游泳,跑步,打球等來(lái)減輕精神壓力,調(diào)整心情。要學(xué)會(huì)逐步改變自己,長(zhǎng)期處在精神壓力大的環(huán)境下,不利于身體的健康,身體和心理都會(huì)發(fā)生疾病。如果出現(xiàn)疾病了,很多事情就更不能吃做了。
      

彭利凱
彭利凱 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:1025
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2018-03-14 17:43:25 我要投訴

      你好,按照你的描述的話,你可能目前有焦慮癥了,而且還有抑郁情緒。人有心理問(wèn)題的時(shí)候都不想運(yùn)動(dòng),因?yàn)閴毫Υ蟮臅r(shí)候,他就沒(méi)有活力了。建議你做一段時(shí)間心理咨詢(xún)會(huì)好很多。
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱(chēng)贊:2
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2018-03-14 17:43:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看,您的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了抑郁癥的傾向,同時(shí)也不排除邊緣性人格障礙的可能,希望您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),保證身體所需的基本營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠,多食新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉,凡事以平常心看待,并使自己保持健康良好的身心狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“工作涉及經(jīng)濟(jì)賬目,壓力較大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張成坤
張成坤 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,扁桃體炎,肺炎,呼吸道腫瘤。 幫助網(wǎng)友:29168稱(chēng)贊:4
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2018-03-14 17:45:05 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,看來(lái)工作家庭雙重壓力壓在你的身上,但是一定自己想開(kāi),是在不行參加化解壓力的心理訓(xùn)練班來(lái)減輕壓力、放松心情是很關(guān)鍵的,可以給自己放幾天假,出去玩玩,也可以看一下心理醫(yī)生,找到發(fā)泄的出口。
      

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