怎么能減掉肚子上的脂肪？
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2008-04-19 16:11:56
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述：
您好:
我今年23歲，身高1.61 體重:116斤
我想今年照結(jié)婚照，可惜肚子上的肉太多了，想減掉想。
想讓您提供有效的減肥方法，前些日子晚上天天做仰臥起坐。這樣能起到作用嗎？
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2008-04-19 16:33:11
可以起到一定的作用但效果不明顯.因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后，你的腹直肌會發(fā)達(dá)，而脂肪不掉的話，看起來會更大的.我吃過一種減肥藥，減腰腹挺快的.需要的話，我可以快遞給你幾盒.
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