我剛剛高考結(jié)束，想在暑假減肥，但想更瘦一

      病情分析：
      想要減肥就要堅(jiān)持多鍛煉身體，最好是在下午3點(diǎn)到10點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是最有效的。
      指導(dǎo)意見：
      雞肉和竹筍一起吃，可以很好的去除脂肪，有一定的效果，另外，平時(shí)多吃點(diǎn)冬瓜、蘋果、花菜和海帶，對減肥也是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述是想減肥
      指導(dǎo)意見：
      你好：你可以通過運(yùn)動進(jìn)行減肥。在飲食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。

      病情分析：
      你好，要健康減肥，不推薦服用減肥藥。
      指導(dǎo)意見：
      可少量多餐，每餐吃個(gè)七分飽，飯后不要立即坐著，可散步半個(gè)小時(shí)。同時(shí)多運(yùn)動。少吃油膩的食物，多喝水，體重會穩(wěn)步下降的。
      
      以上是對“我剛剛高考結(jié)束，想在暑假減肥，但想更瘦一”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我跟我媽媽之前服用過芬蘭艾森，已經(jīng)停藥三個(gè)月了，效果還是不錯(cuò)的，我前期減得比較慢，我跟我媽媽當(dāng)時(shí)還著急，怎么會不瘦呢，是不是買到假貨了啊，也跟他們咨詢了一下，他們說過了平臺期就好了我們也就堅(jiān)持服用，效果還不來，一個(gè)療程下來瘦了我瘦18斤，我媽媽瘦了15斤，怎么說呢，我們也是比較滿意的，我很多朋友正在服用吶，你也可以去嘗試一下的，加油！