失眠 壓力大

      病情分析：
      你好！
      是快要參加高考了，經(jīng)常失眠，焦慮。這種情況是輕度的焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議放松心態(tài)，高考并不是成就人生的唯一途徑，很多很有作為的人，也不一定都是大學(xué)生，條條大路通羅馬，因此不要把高考看得太重。如果失眠比較重的話，可以適當(dāng)服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物，必要的話，可以看看心理醫(yī)生。
      祝健康！
      

      經(jīng)常失眠，是不是最近工作壓力大，或者生活中遇到不如意的地方，這種情況考慮植物神經(jīng)紊亂，一般可持續(xù)刺五加和谷維素、安神補(bǔ)心丸等。
      
      以上是對(duì)“失眠 壓力大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！