每天晚上睡2-3小時就醒一次,睡覺時總是做夢
保密 | 0個月 2011-03-22 06:47:19
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健康咨詢描述： 每天晚上睡2-3小時就醒一次，睡覺時總是做夢，晚上要上2-3次廁所。
想得到怎樣的幫助：怎樣才能睡實在？
怎樣才能睡實在？
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2022-11-24 20:00:55 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是精神緊張，老累或是缺鈣的表現(xiàn)導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在注意休息，最好養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，同時可以增加鍛煉提高抵抗力。根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以多曬太陽，同時服用高鈣片進(jìn)行調(diào)理。必要時的話建議服用刺五加，谷維素，舒樂安定和腦心舒進(jìn)行調(diào)理
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