每天晚上都在做夢睡不好

      引起睡眠過程當(dāng)中做夢的原因有很多，考慮是睡眠質(zhì)量相對較差的可能性較大一些，在中醫(yī)上來看心肝血虛、氣血不足等原因都可能會出現(xiàn)。所以目前還需要去中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行面診，根據(jù)詳細(xì)的表現(xiàn)才能準(zhǔn)確的判斷病理類型，并選擇下一步的治療方法。

      每天晚上都做夢，睡眠不好有可能是患者精神壓力過大，或者是大腦受到刺激，心情焦慮，或者是神經(jīng)衰弱，內(nèi)分泌失調(diào)等都有可能會引起睡眠不好做夢的情況，平時要放松身心，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)，必要時可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來進(jìn)行調(diào)理身體。

      你好，這是由于您經(jīng)常熬夜，不良的生活習(xí)慣，植物神經(jīng)紊亂所引起的，建議應(yīng)及時通過中藥進(jìn)行調(diào)理，你可以口服一些谷維素維生素B1或者是口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，多運(yùn)動可以有效的促進(jìn)睡眠。
      以上是對“每天晚上都在做夢睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      夢多主要是思慮勞倦過度，損傷心脾，心傷則陰血暗耗，不能藏神，脾傷則精微不化，無以奉心，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，神不能安，還有假如腎陰虛的人，腎陰虧虛，水不濟(jì)火，導(dǎo)致神志不寧所以夢多，睡覺質(zhì)量差，睡了也還是沒有休息好。