怎么保護(hù)眼睛
健康咨詢描述： 由于工作原因需要長時(shí)間對著電腦，有時(shí)候感覺眼睛痛、流淚怎么樣能改善一下呢
想得到怎樣的幫助：這樣的情況怎么改善一下呢
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病情分析：
抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。
指導(dǎo)意見：
還要建議你，對著電腦工作四十分鐘左右就要休息一下，遠(yuǎn)距離的望一下。還可以買點(diǎn)螺旋藻.防輻射作用也很強(qiáng)大，希望對您有幫助。
病情分析：
你好，依據(jù)您的描述
分析為長期對著電腦，這樣的話，是需要好好保護(hù)眼睛，以免對眼睛損害。
指導(dǎo)意見：
這種情況，需要綜合性防護(hù)。
比如如果您帶眼鏡的話，可以帶防輻射的?？措娔X一個(gè)小時(shí)后，需要予以遠(yuǎn)處眺望，離開電腦10分鐘。必要的話，也可以予以保眼液等。
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