健康咨詢描述: 我每天的工作就是基本離不開電腦,這幾天看東西,感覺眼睛有些干澀疲勞。同事給我拿了些健視佳葉黃素,叫我平時可以吃些葉黃素的食物。想問問除了它,經常看電腦還能怎么保護眼睛呢?
你好,根據你的描述,你經??措娔X,感覺眼睛疲勞干澀,這種情況應該是視疲勞引起的,要想保護眼睛,首先是有屈光不正就要配戴合適的眼鏡戴,沒有就要注意用眼衛(wèi)生,持續(xù)性近距離用眼一個小時左右要休息一下,點點潤潔眼藥水比吃藥要好
病情分析:
你好,眼部圖片方便發(fā)一下嗎?
視疲勞臨床癥狀表現為眼睛紅,干澀,眼睛有異物感,嚴重的時候還會影響視力。
還有其他不適癥狀嗎?
指導意見:
建議減少近距離過度用眼,讓眼睛多休息是關鍵。
玻璃酸鈉滴眼液,一日四次,一次一滴。
可以局部熱敷一下,促進血液循環(huán),放松眼肌。
減少近看,多遠眺。
多吃富含維生素A,葉黃素的食物。
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