怎么樣玩手機(jī)保護(hù)眼睛

      您好，根據(jù)您的情況使用電子產(chǎn)品會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害，建議平時(shí)還是少玩手機(jī)。如果在必須要用的情況下，建議用一個(gè)小時(shí)就要休息半個(gè)小時(shí)。多做遠(yuǎn)眺動(dòng)作多看遠(yuǎn)方的綠色植物
      

      病情分析：
      這位朋友，您好，根據(jù)的描述，如果長(zhǎng)期玩手機(jī)的話，可能會(huì)得近視。而且目前近視沒有什么很好的治療方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果有近視的話，佩戴合適的眼鏡，平時(shí)手機(jī)電腦盡量少用，多看遠(yuǎn)處和綠色，看書學(xué)習(xí)姿勢(shì)要端正，光線充足，一般三十到四十分鐘左右休息幾分鐘，調(diào)節(jié)一下，多看遠(yuǎn)處和綠色，每半年左右復(fù)查一次。
      
      以上是對(duì)“怎么樣玩手機(jī)保護(hù)眼睛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，怎么樣玩手機(jī)，都會(huì)對(duì)眼睛有害的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該最好不要再玩手機(jī)了，因?yàn)橹灰峭媸謾C(jī)，就會(huì)造成眼睛的疲勞，就回對(duì)眼睛有傷害的，