有手淫的習(xí)慣腰膝酸疼背部在低頭是會疼,多夢不失眠

      病情分析：
      根據(jù)癥狀考慮屬于腎陽虛，常見癥狀有形寒肢冷、腰膝酸軟或冷痛、小腹拘急、小便頻數(shù)等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用溫補(bǔ)腎陽的藥物，如桂附地黃丸、右歸丸等。建議戒掉手淫，日常飲食可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、牛奶、魚肉等，多做戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。
      

      腎陰虛臨床表現(xiàn)：腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強(qiáng)易舉,遺精,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù).
      腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸。
      
      以上是對“有手淫的習(xí)慣腰膝酸疼背部在低頭是會疼,多夢不失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的情況考慮是腎陽虛.腎主精生髓,腎虛則可導(dǎo)致腰膝酸軟,脫發(fā),耳鳴,多夢.陽虛則不能溫煦全身,就回引起雙膝冷.中醫(yī)認(rèn)為陽損及陰,腎陽虛也可以導(dǎo)致腎虛陰虛,最后導(dǎo)致陰陽兩虛.
      建議您1注意修養(yǎng),不要著涼,多吃補(bǔ)陽的溫性食品,如牛肉羊肉.2可以服用中成藥,右歸丸.
      

      病情分析：
      腰膝蓋冷是腎陽虛的癥狀，其它的陰虛還是陽虛也不太明顯的，一般舌紅的是腎陰虛，舌淡苔白的是腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      腰膝蓋冷還是要吃點(diǎn)補(bǔ)陽的腎氣丸治療的，六味地黃丸可以吃的，沒什么副作用的，腎虛很慢的，要吃久一點(diǎn)。會好的。食療可以吃羊肉和韭菜。
      

      您好，您這是腎陽虛，可以服用右歸丸或者金匱腎氣丸，以溫補(bǔ)腎陽。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食，禁食生冷，粘膩，辛辣之品，多吃些有營養(yǎng)且易于消化的食品，盡量戒除手淫的習(xí)慣，要進(jìn)行適度的運(yùn)動鍛煉。