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心情煩躁,無心向?qū)W,整天胡思亂想,總是懷疑自己的能力

女 | 23歲 2010-03-25 21:37:55 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 心情煩躁,無心向?qū)W,整天胡思亂想,總是懷疑自己的能力。經(jīng)常睡不好,晚上難以入睡。心中的煩惱不敢向任何人說。還有心情多變??倳橐恍┎恢^的事情煩惱。
08年上了大學之后。原因是:我生活在一個農(nóng)村家庭的孩子,家里為了上我讀大學,家里本來就困難的經(jīng)濟條件,而在大學里什么樣的人都有,讓自己覺得很傷感,而自己的成績又不是很好。久而久之我就經(jīng)常會經(jīng)常覺得看什么都很心煩。

想得到怎樣的幫助:幫我分析一下為什么會這樣。謝謝!

回復(fù)區(qū)

李濤
李濤 吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:2983稱贊:456
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2010-03-25 21:41:50 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,你這種情況是很多見得,你大可沒有什么心理負擔,只要及時的調(diào)整,沒什么大不了的
      指導(dǎo)意見:
      建議你把自己的精力放到學習上,要知道家里供你上學時很不容易的,你要加倍的努力,不要因為環(huán)境而把自己改變了
      

李云芳
李云芳 醫(yī)師 擅長: 伴咳嗽.胸痛者:罕有于流感.肺炎.肺結(jié)核.肋膜炎 幫助網(wǎng)友:5059稱贊:921
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2010-03-25 21:42:08 我要投訴

      病情分析:
      這個主要還是自己走不出自己的情緒造成的,是一個結(jié)合的懷疑在影響。
      指導(dǎo)意見:
      其實不用有這么多的壓力,社會這么大,很多人都有自己的困難,沒有必要把困難無限放大,而且現(xiàn)在的緊張是為了明天的輝煌而努力的,要學會奮斗,那樣才會改變自己的處境,你現(xiàn)在這樣只會讓自己越來越苦惱,所以希望盡早抽離這種懷疑。
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2010-03-25 21:42:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是屬于大學的心理綜合癥。
      指導(dǎo)意見:
      其實不需要這么想自己的情況的,雖然你是農(nóng)村的孩子,但是一樣的可以上大學,不關(guān)系到這個出生的什么事情的,只是你自己想不開而已,既然知道有些方面比不過別人,你就要很努力的在學習上面做到最好,大學里的確是什么人都有的,但是你還是可以繼續(xù)的做你自己。
      心里的煩惱,可以跟自己的父母說說,不要一直的憋在心里,多出去走走。相信自己,你的能力很好,而且只要你努力了,就會很好。
      
      以上是對“心情煩躁,無心向?qū)W,整天胡思亂想,總是懷疑自己的能力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

雪醫(yī)生
雪醫(yī)生 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:6981稱贊:789
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2010-03-25 21:43:15 我要投訴

      病情分析:
      你主要是壓力大太緊張的緣故。
      指導(dǎo)意見:
      建議你自己要注意放松,不要太緊張了。調(diào)整好自己的心態(tài),制定一個適合自己的學習計劃,按計劃按部就班的進行。
      

邱朝陽醫(yī)生
邱朝陽醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:124稱贊:10
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2010-03-25 21:49:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個農(nóng)村出來的孩子,家庭條件不好,家里供你上學不容易,你為什么不好好學習呢,你好好學習,成績優(yōu)秀將來才能改變自己的命運,改變家庭的環(huán)境,你何苦要去在乎別人的看法呢,不要因為別人的言語和眼光而影響到自己,做自己該做的事情,相信自己,相信自己的能力,相信自己一定能做好的。
      指導(dǎo)意見:
      改變自己的心態(tài),放寬心情,多和別人溝通,相信自己的實力,你一定會做好的,你是最棒的,我相信你一定做得到,加油!
      

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