有問必答網(wǎng)心理健康科 → 整天因為一件小事,胡思亂想

整天因為一件小事,胡思亂想

男 | 18歲 2022-04-07 15:34:27 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 自從三周前開始,一直想到以前一些不好的回憶,然后越想越多,變成了執(zhí)念。本來就執(zhí)念快好了,結(jié)果因為外界的小事,又勾起了這個執(zhí)念,結(jié)果就是現(xiàn)在不管什么小事都能想很長時間,從早上到晚上,永遠都有那個執(zhí)念,每日惶恐不安,害怕這個執(zhí)念的出現(xiàn)

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:28:14 我要投訴

      你整天為一些小事。胡思亂想如果這種情況老是控制不住的話,你可能存在著強迫癥,所以一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診,在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。自己出現(xiàn)這些癥狀的時候,找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是去關(guān)注。

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