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事業(yè)婚姻雙失，焦慮不安是否壓抑癥？能否治愈？

保密 | 0個月 2025-03-15 10:49:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：今年29歲了，事業(yè)沒成功，婚姻也沒著落，每次回到家，都少了父母的一些嘮叨，導(dǎo)致后來我想回家都怕了，常常變得焦急不安，對同事有時敏感的詞語也還能反感，同事在后面說我得了壓抑癥。

想得到怎樣的幫助：這是壓抑焦慮癥嗎,能治好嗎？

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2025-03-15 10:51:39 我要投訴

從描述來看，您目前處于事業(yè)和婚姻的壓力之下，出現(xiàn)了焦慮不安的情緒，但這并不一定意味著就是抑郁癥。焦慮情緒是一種常見的心理反應(yīng)，當(dāng)面臨壓力和挑戰(zhàn)時，很多人都會有類似的感受。

要確定是否為抑郁癥，需要綜合考慮更多的因素，如情緒低落的持續(xù)時間、對日常生活的影響程度、是否有其他相關(guān)癥狀等。建議您嘗試調(diào)整心態(tài)，合理安排工作和生活，增加社交活動，也可以通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。如果這種焦慮情緒持續(xù)影響生活，建議您尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們能夠更準確地評估情況，并提供相應(yīng)的治療建議。