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焦慮重度抑郁陌生環(huán)境焦慮不安

女 | 16歲 2022-08-16 22:28:55 1人回復(fù) 來(lái)自臨汾市

健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常發(fā)病情緒波動(dòng)大最近一直自我傷害自殺意向次數(shù)多曾受過(guò)校園欺凌家里人不在意

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趙士超
趙士超 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科領(lǐng)域常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難雜癥及急危重癥的
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2024-03-26 14:18:38 我要投訴

      平時(shí)學(xué)會(huì)放松心情，學(xué)會(huì)釋放壓力的。有抑郁癥的話(huà)，平時(shí)要多跟正能量的人多接觸的，多學(xué)習(xí)別人好的方面的，有什么心理壓力的話(huà)，多跟家人朋友進(jìn)行溝通，學(xué)會(huì)釋放壓力。

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