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增強(qiáng)免疫力中成藥有哪些？如何調(diào)節(jié)免疫力？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-10 05:24:23
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健康咨詢描述： 有什么調(diào)節(jié)免疫力或增強(qiáng)免疫的中成藥啊，能從藥店買的~
曾經(jīng)的治療情況和效果： 蛋白質(zhì)粉
想得到怎樣的幫助：該如何調(diào)節(jié)~
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2025-03-10 05:25:17 我要投訴
增強(qiáng)免疫力的中成藥有多種，如玉屏風(fēng)顆粒、貞芪扶正顆粒等。這些藥物在一定程度上可以幫助調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能。除了服用中成藥，調(diào)節(jié)免疫力還可以從生活習(xí)慣入手。保持充足的睡眠，有助于身體的恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，可以增強(qiáng)體質(zhì)；飲食方面，要保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。保持良好的心態(tài)也對免疫力的調(diào)節(jié)有積極作用。但需注意，使用中成藥前最好咨詢藥師或醫(yī)生。
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