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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-09-12 14:45:41 我要投訴
喝酸奶可以增強免疫力。
原因如下：
1. 酸奶中含有大量的活性乳酸菌，乳酸菌可以能通過降低體溫，減少由于緊張引起的免疫力低下癥狀。
2. 酸奶中含有的活性益生菌，對預(yù)防腸道菌群紊亂有一定的作用，同時還可以讓人們在無形中提高免疫力。
3. 酸奶中的乳酸菌自身也會產(chǎn)生一些對免疫系統(tǒng)有益的成分，比如很多酸奶中會含有亞油酸，這種成分能夠增強人體免疫力?？偠灾?，當(dāng)在身體上出現(xiàn)這些疾病癥狀的時候，還是需要您進一步的去到醫(yī)院進行檢查檢測。根據(jù)目前的實際狀況來進行有效的調(diào)整和改善。目前身體癥況一及變化避免對身體造成一定的影響和損傷。
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