韭菜炒魷魚怎么做更好吃呢

      將魷魚洗凈，劃上花刀，再切成塊；韭菜洗凈，切段；紅椒去蒂和籽，切成絲；姜切成絲，蔥切碎。
      魷魚用開水焯水后洗凈血沫。
      鍋中倒入清水，放入魷魚塊和姜絲，大火燒開后轉(zhuǎn)中火煮一會兒，焯水至魷魚卷起來。
      鍋中倒入油，大火燒熱后，放入蔥姜煸香。
      倒入紅椒絲和韭菜段翻炒。
      倒入焯水后的魷魚，翻炒。
      倒入鹽調(diào)味即可。
      建議注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食規(guī)律，如果有任何不適的癥狀，及時(shí)到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生的建議來進(jìn)行治療。