經(jīng)常吃核桃能增強大腦活力嗎

      經(jīng)常吃核桃能夠增強大腦活力，原因如下：
      1. 含有大量的維生素B和E，這有益于促進腦細胞神經(jīng)元代謝，所以吃核桃能增強大腦活力。2. 含有微量元素鋅、錳等，這有助于增強人的記憶力、學(xué)習(xí)能力，所以能促進大腦發(fā)育，增加大腦活力。
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