核桃和芝麻對(duì)大腦有什么好處
保密 | 0個(gè)月 2022-06-15 07:12:52
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健康咨詢描述： 核桃和芝麻對(duì)大腦有什么好處
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2022-06-15 07:17:50 我要投訴
核桃和芝麻對(duì)于大腦來(lái)說(shuō)是有不少的好處的，是能夠?yàn)榇竽X提供充足的亞油酸，亞麻酸等不飽和脂肪酸，是能夠排除血管中的雜質(zhì)提高大腦的一些功能的。還有多種的一些營(yíng)養(yǎng)素，微量元素維生素，是能夠有效補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)的。
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