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雞肉和大蒜搭配吃好嗎

女 | 29歲 2023-08-10 01:12:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 雞肉和大蒜搭配吃好嗎

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病(冠心病,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:18:55 我要投訴

      雞肉和大蒜搭配吃非常好,原因如下:
      1. 增加口感:大蒜具有濃郁的香味和辛辣味道,可以為雞肉增添口感。
      2. 提升營養(yǎng):雞肉富含蛋白質(zhì),而大蒜含有豐富的維生素C、硒和鋅等營養(yǎng)素,可以提升雞肉的營養(yǎng)價值。
      3. 增強免疫力:大蒜中的天然抗生素能夠增強人體免疫力,預(yù)防感冒等疾病。
      4. 促進消化:大蒜中的天然酶可以促進腸道蠕動,幫助消化雞肉等食物。
      5. 防腐抗菌:大蒜中含有豐富的硫化物,可以防止食物變質(zhì)和細菌滋生。
      因此,雞肉和大蒜搭配吃不僅美味可口,還有益于健康。假如出現(xiàn)不良的病癥,會出現(xiàn)不舒服情況,需要及時的采取針對性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收,隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀,請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
      

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