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黃瓜和花生搭配吃好嗎？

男 | 0個月 2021-05-25 18:17:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 黃瓜和花生搭配吃好嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2021-05-25 18:19:17 我要投訴

      不建議將黃瓜和花生一起使用，從中醫(yī)的角度來講，黃瓜比較寒涼，它具有清熱利濕和解毒利尿的功效，它有大量的纖維素，維生素b和維生素c，不僅可以消除身體的熱毒性，還可以美白肌膚，緩解便秘，花生的主要成分是蛋白質(zhì)，脂肪和纖維素兩者結(jié)合很容易刺激胃腸道，產(chǎn)生腹瀉

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