早餐吃面包會(huì)危害身體嗎？

      早餐吃面包并不會(huì)危害身體，但是過度食用面包可能會(huì)導(dǎo)致一些健康問題。
      首先，面包通常是由精制面粉制成的，這種面粉已經(jīng)去除了大部分的營養(yǎng)物質(zhì)和纖維素。因此，如果你只吃面包而不吃其他富含營養(yǎng)和纖維素的食物，你的身體可能會(huì)缺乏必要的營養(yǎng)素，導(dǎo)致健康問題。
      最后，一些面包可能含有添加劑和糖分，這些成分可能會(huì)對健康造成負(fù)面影響。因此，如果你選擇吃面包，最好選擇天然、無添加的面包，并控制食用量，以保持健康。