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2023-04-18 09:30:52 我要投訴
腎陰虛的患者是可以健身的，腎陰虛在臨床中是比較常見的疾病，患者會(huì)有耳鳴，失眠多夢(mèng)，五心煩熱盜汗等癥狀表現(xiàn)，患者可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳，郭偉浩騎單車，游泳漫步等，可以增強(qiáng)身體機(jī)能，提高免疫力，日常生活中也可以多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，比如黑豆，黑木耳，銀耳，枸杞，桑葚
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