晚上失眠睡不著，易醒多夢

      根據身體晚上經常出現失眠多，夢容易清醒的，臨床表現，容易使氣血不足神經衰弱導致的身體代謝紊亂的熱帶反應表現最好到醫(yī)院檢查結果綜合評估以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經，營養(yǎng)神經，保護身體睡眠代謝的一種調理措施和方法進行綜合治療。

      每天晚上經常失眠，睡不著覺，而且是出現容易驚醒多夢的情況，應該是出現神經衰弱，建議可以通過藥物的方式調理一段時間，比如說可以使用一段時間的是安神補腦液或者是使用反正明膠囊，看一下具體恢復情況能否達到良好的治療效果，最近注意盡量的還是不要吃刺激性的食物。

      你好，根據你的癥狀，考慮熬夜了睡眠不足引起的可能性大，如果白天睡眠太多，晚上睡眠會受到影響的，會睡不好的，與白天喜歡聽小說關系不大，建議飲食起居要規(guī)律，按時吃飯，按時睡覺，調整一下心態(tài)，保證睡眠不足就會好的，盡量不要吃藥催眠，如果經常用藥催眠會出現藥物依賴的
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