身心疲憊，精神內(nèi)耗，記憶力下降，失眠
女 | 21歲 2022-11-02 22:11:01
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健康咨詢描述： 每天都很累，身體很累，腦袋也很累，感覺記憶力變差很多，白天一學(xué)習(xí)就胡思亂想，精神內(nèi)耗超級(jí)嚴(yán)重，晚上會(huì)失眠，基本上一個(gè)多小時(shí)才睡著都習(xí)慣了，好多年了，但是最近備考，更嚴(yán)重一點(diǎn)，主要今天還一下早起了一點(diǎn)，就感覺超級(jí)累，我有點(diǎn)脾胃虛弱，我感覺應(yīng)該和這也有關(guān)系，吃點(diǎn)什么藥可以補(bǔ)一補(bǔ)緩解一下我的疲勞和失眠癥狀，太影響學(xué)習(xí)了
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2022-11-03 09:57:35 我要投訴
你好，這個(gè)情況主要是考慮身體乏力以及失眠多夢的問題的，這個(gè)考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的，同時(shí)配合中藥調(diào)理的，中成藥可以使用百樂眠膠囊改善癥狀比較好的，配合使用益氣維血顆粒改善癥狀比較好的，這個(gè)也需要適當(dāng)增加營養(yǎng)就可以的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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