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強迫思維怎么辦,每天想固定2件事情

女 | 30歲 2022-10-30 12:08:15 1人回復 來自贛州市

健康咨詢描述: 每天在吃藥。每天都會想固定2件事情,一個是過去的相親男,我幻想自己在他面前表現(xiàn)很有錢,在他面前表現(xiàn)自己很能干,然后甩了他,因為他看不起我,我想證明給他看,我想炫富炫美貌。為了滿足心里需求,實際上這么做了我什么都得不到。我不喜歡這個相親男,我只是為了滿足我的心理需求。還有就是喜歡韓國男明星,幻想自己去他家吃飯然后在他全家面前炫富炫美貌,因為我喜歡他所以我想追他。如果現(xiàn)實允許這2件事情我都會真的去做。反正強迫思維就是這2件事情。我不知道是不是我執(zhí)念太深,幾年了還是這樣想,很想實現(xiàn)這2件事情,每次幻想都是幻想這個,估計也有強迫思維,因為每天都會重復的想,還是同樣2件事情。事實上這2個我都覺得不是好男人,也不想跟這2個人談戀愛,只是想這么做滿足我的心里需求。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:49:48 我要投訴

      指導意見:
      強迫思維屬于精神障礙類的疾病,如果你現(xiàn)在已經每天服用抗精神類的藥物進行治療,但是還是會控制不住的會想這兩件事情,這種情況相對來說還是不容易恢復的,你自己需要分散注意力,盡量克制自己不要去想,還要你也可以試著嘗試心理疏導治療看看效果。

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