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社交恐懼癥內(nèi)向型怎么處理
女 | 15歲 2022-10-23 13:38:05
1人回復(fù)
來自湛江市
健康咨詢描述： 我一上人多的地方就恐懼焦慮，如果要是在這樣的地方表現(xiàn)自己就感覺怕的不得了，容易緊張臉紅說話顫抖，甚至還會逃避，上班上學(xué)接觸社會感覺都一種煎熬，恨不得躲起來什么也不做這是什么問題？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:36:37 我要投訴
社交恐懼癥內(nèi)向型。出現(xiàn)臉紅，說話顫抖，甚至?xí)颖苌习?，上學(xué)，接觸社會，感覺都是一種煎熬，恨不得躲起來，這是社交恐懼癥的表現(xiàn)。應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài)，多參加一些社交活動，提高自己的社交能力，主動表現(xiàn)自己多參加一些社交場合。通過心理疏導(dǎo)和藥物治療，是可以治愈的，主要的治療方式就是心理治療。要有正確的認知行為療法。
疾病百科| 社交恐懼癥
掛號科室：心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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