社交恐懼癥。內(nèi)向的性格

男 | 21歲 2022-06-07 10:22:29 1人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：社交恐懼，不敢社交，害怕在公共場(chǎng)合露面，不敢出門只會(huì)在網(wǎng)上口嗨

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2022-11-09 11:13:14 我要投訴

沒有社交恐懼癥，性格內(nèi)向，不敢社交。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，與別人交往的時(shí)候有話題可以說，也容易融入，鼓勵(lì)自己與周圍的人溝通交流，比方說見了親戚鄰居，你主動(dòng)的與他們打招呼，也可以去公園等人多的地方大聲的朗讀一些文章或者是書，來鍛煉你的語言表達(dá)能力，可以去做心理治療，必要的時(shí)候也可以吃藥控制。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。恐懼發(fā)作時(shí)常... 更多>>